Hipoxia-Hiperoxia Intermitente: Beneficios para el Rendimiento y la Recuperación
Introducción La hipoxia-hiperoxia intermitente es una estrategia innovadora en el ámbito del entrenamiento de deportes de resistencia, como el trail, que busca mejorar la capacidad aeróbica, la eficiencia en el uso del oxígeno y la…