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Archivos diarios: 03/08/2021

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metodología low carb deportes de resistencia

La metodología low carb aplicada a la larga distancia

NutriciónPor Pedro Castro03/08/2021Deja un comentario

La metodología low carb es una estrategia muy interesante a la hora de optimizar nuestra forma de obtener energía en el deporte. En este post os hablo de ella y de la ciencia que hay detrás de la elección del mejor combustible y el poder de las grasas. Son muchos los obstáculos que un deportista…

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